+ Á¦     ¸ñ : »ý¸í À§ÇùÇÏ´Â °íÇ÷¾Ð, À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯¿Í °ü¸®¹ýÀº
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
°íÇ÷¾Ð Áø´Ü

¿À´Â 5¿ù 17ÀÏÀº ¼¼°è°íÇ÷¾Ð¿¬¸ÍÀÌ °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áúº´ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ÁöÁ¤ÇÑ ¡®°íÇ÷¾ÐÀÇ ³¯¡¯ÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀº Ç÷¾×ÀÌ Ç÷°üÀ» ÅëÇØ Àü½ÅÀ» ¼øȯÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ¾Ð·ÂÀ¸·Î º¸Åë ¼öÃà±â Ç÷¾Ð 140mmHg ÀÌ»ó, È®Àå±â Ç÷¾ÐÀÌ 90mmHg ÀÌ»óÀÌ¸é °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù.

Áö³­ÇØ, ¹Ì±¹½ÉÀåÇùȸ¿Í ½ÉÀåÇÐȸ°¡ ¼ºÀÎÀÇ °íÇ÷¾Ð Áø·á Áöħ °³Á¤¾È¿¡¼­ °íÇ÷¾Ð Áø´Ü ±âÁØÀ» ±âÁ¸ 140/90mmHg À̻󿡼­ 130/80mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î ³·Ãß°Ú´Ù°í ¹ßÇ¥ÇÏ´Â µî °íÇ÷¾Ð¿¡ ´ëÇØ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î °æ°¢½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁ³Áö¸¸ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °íÇ÷¾Ð Áø·áÀοøÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 16ÀÏ ¹ßÇ¥ÇÑ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀÇ Áø·á ºòµ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´Ü¹ÞÀº Àα¸°¡ 2012³â 540¸¸ ¸í¿¡¼­ 2017³â 604¸¸ ¸íÀ¸·Î ¿¬Æò±Õ 2.3%, 5³â°£ 12%°¡·® Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù.

³²¼º °íÇ÷¾Ð Áø·áÀοøÀº 2012³â 255¸¸ ¸í¿¡¼­ 2017³â 298¸¸ ¸íÀ¸·Î, ¿©¼º Áø·áÀοøÀº 285¸¸ ¸í¿¡¼­ 307¸¸ ¸íÀ¸·Î °¢°¢ ¿¬Æò±Õ 3.2%¿Í 1.5% ´Ã¾ú´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â ½Åü Ư¼º»ó 70´ë ÀÌ»ó ȯÀÚ°¡ 32.7%·Î °¡Àå ¸¹¾Ò°í 60´ë¿Í 50´ë°¡ µÚ¸¦ À̾ú´Ù.

Ç÷¾Ð ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÀÇ·áÁø

ÇÏÀÌ´Ú ÈäºÎ¿Ü°ú »ó´ãÀÇ»ç ¾È Çõ ±³¼ö´Â ¡°½ÉÀå ¹× ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡¼­ °¡Àå °æ°èÇØ¾ß ÇÏ´Â À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ¹Ù·Î °íÇ÷¾Ð¡±À̶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½ÉÀåÀÌ °úµµÇÏ°Ô ¿îµ¿Çϸ鼭 ½ÉºÎÀüÀ» ºñ·ÔÇØ µ¿¸Æ°æÈ­Áõ, Çù½ÉÁõ µî °¢Á¾ ½É³úÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù.

¾î¶² Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯±î?

ÀÌó·³ À§ÇèÇÑ °íÇ÷¾ÐÀ» ´«Ä¡Ã§ ¼ö Àִ Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖÀ»±î? Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ¼­¿ï°­³²ÁöºÎ °Ç°­ÁõÁøÀÇ¿ø ±èÁö¿¬ °úÀåÀº ¡°°íÇ÷¾Ð Ãʱ⿡´Â Ư¡ÀûÀÎ Áõ»óÀº ¾øÀ¸¸ç ½Åü°Ë»ç³ª °Ç°­°ËÁø ½Ã ¹ß°ßÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù¡±¸ç ¡°Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇϸé Â÷Ãû ¾îÁö·¯¿ò, µÎ±Ù°Å¸², µÎÅë, ÇǷΰ¨, ÄÚÇÇ, ¼º±â´É Àå¾Ö µîÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ°í ÀÌÈÄ ½É³úÇ÷°ü Áúȯ, ÈäÅë, È£Èí°ï¶õ, ¼Õ°ú ¹ßÀÇ °¨°¢ ÀÌ»ó ¹× ¸¶ºñ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ Æò¼Ò ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ÃøÁ¤Çϸ鼭 °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ °¢Á¾ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ »ý±â±â ÀüºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¾î¶»°Ô °ü¸®ÇÒ±î?

Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ¼­¿ï°­³²ÁöºÎ´Â °íÇ÷¾Ð °ü¸®¿¡¼­ ´ÙÀ½°ú °°Àº »çÇ×À» ÁÖÀÇÇ϶ó°í ±Ç°íÇÑ´Ù. ¿ì¼± ¾Õ¿¡¼­µµ ¼³¸íÇßµí ¹Ì±¹½ÉÀåÇÐȸ°¡ °íÇ÷¾Ð ±âÁØÀ» 130/80mmHg ÀÌ»óÀ¸·Î ³·Ãß¾ú°í, ÀÌ´Â °íÇ÷¾Ð Àü´Ü°è 130~139/80~89mmHg¿¡ ÇØ´çÇϴ ȯÀÚµéÀÌ Á¤»ó Ç÷¾Ð±ºÀÎ 120/80mmHg ¹Ì¸¸º¸´Ù ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§Çèµµ°¡ 1.5~2¹è ³ô¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 2015³â ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Àû±ØÀûÀÎ Ç÷¾Ð °ü¸®¸¦ ÅëÇØ ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀ» 130mmHg ¾Æ·¡·Î ³·Ãß¾úÀ» ¶§ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ýÀ§ÇèÀÌ 25% °¨¼ÒÇß´Ù. µû¶ó¼­ Ç÷¾ÐÀ» ´õ ¾ö°ÝÇÏ°í öÀúÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æ¿¡ À¯¸®ÇϹǷΠ°íÀ§Ç豺 ȯÀÚ¿¡¼­´Â Ä¡·á ¸ñÇ¥ Ç÷¾ÐÀ» 130/80mmHg·Î »ï´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

¿îµ¿ÇÏ´Â ¼ºÀÎ

°íÇ÷¾ÐÀ¸·Î Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù¸é Áï½Ã »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ »ýÈ°½À°üÀ» °³¼±Çصµ Ç÷¾ÐÀÌ Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê°Å³ª Ç÷°üÁúȯ °íÀ§Ç豺À̶ó¸é ¹Ýµå½Ã ¾à¹° º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±èÁö¿¬ °úÀåÀº ¡°°íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ ¹× °³¼±À» À§ÇØ Àú¿°½Ä, ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú ÀýÁÖ, ±Ý¿¬, üÁß Á¶Àý µîÀº ÇʼöÀÌ°í °íÇ÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Ù°¡ Ç÷¾ÐÀÌ Á¤»ó ¹üÀ§°¡ µÇ¾ú´Ù¸ç ¾àÀ» ½º½º·Î Áß´ÜÇÏ´Â °ÍÀº »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÏ´Ù¡±°í ¸»ÇÑ´Ù.

°íÇ÷¾Ð¾à º¹¿ë ½Ã, ÀÓÀÇ·Î Áß´ÜÇÏ´Â °Í ¿Ü¿¡µµ ÁÖÀÇÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¾à¹° ÀüÈÄ À½½Ä ¼·Ãë´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã ÀÓ俬 ¿µ¾ç»ç´Â ¡°±×·¹ÀÌÇÁÇÁ·çÆ®, Áï ÀÚ¸ù°ú °¨ÃÊ µîÀº ¾à¹°ÀÇ Èí¼ö¿Í Àü´Þ, ¹è¼³ µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ¸ç ²À ¸Ô¾î¾ß°Ú´Ù¸é 2½Ã°£ Á¤µµ °£°ÝÀ» µÎ¶ó¡±°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : º¸Å彺, µÎÅë Ä¡·áµµ °¡´ÉÇÏ´Ù°í?
ÀÌÀü±Û : °í±â¡¤¼ú¡¤Ä¿ÇÇ¡¤È«»ï ±¦Âú³ª? À§¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ½Ä