+ Á¦     ¸ñ : ¡°´ç´¢ ÇÕº´Áõ ÀÏÀ¸Å°´Â ¡®½ÄÈÄ Ç÷´ç¡¯, °ü¸®ÇÏ·Á¸é?¡±¡¦ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ 5ºÐ ¿îµ¿¹ý
´ç´¢º´Àº Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁ® Ç÷´çÀÌ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ½ÄÈÄ¿¡ ³ô¾ÆÁö´Â Ç÷´çÀÌ ¿¡³ÊÁö·Î »ç¿ëµÇÁö ¾Ê°í À׿© Æ÷µµ´çÀ¸·Î Ç÷¾× ¼Ó¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ Àå±â°£ Áö¼ÓµÇ¸é ´«, ½ÅÀå, ½Å°æ, Ç÷°ü µî¿¡ ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î À§ÇèÇÏ´Ù.

Àå´ÙÇö ¿îµ¿Àü¹®°¡°¡ ÀÇÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ½ºÄõÆ® µ¿ÀÛÀ» ÇÏ°í ÀÖ´ÙÀå´ÙÇö ¿îµ¿Àü¹®°¡´Â ÇÏÀÌ´Ú°ú ÇÔ²² ÀÇÀÚ¸¦ È°¿ëÇÑ ½ÄÈÄ Ç÷´ç °ü¸® ¿îµ¿¹ý¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³Çß´Ù. Àå´ÙÇö ¿îµ¿Àü¹®°¡´Â ¡°À̹ø¿¡ ¼Ò°³ÇÏ´Â ¿îµ¿¹ýÀº ÀÇÀÚ¸¦ È°¿ëÇØ ¿îµ¿¿¡ Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µµ º¸´Ù ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í °¡º­¿î ¿îµ¿À¸·Î ³ô¾ÆÁø ½ÄÈÄ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù¸é ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.



Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
1. Çã¹÷Áö ¾Õ ½ºÆ®·¹Äª ¡°¾çÂÊ °¢°¢ 15Ãʾ¿ ÁøÇࡱ ¨ç°ñ¹Ý ³Êºñ·Î ¼­¼­ ¾Õ¿¡ ÀÇÀÚ¸¦ Àâ´Â´Ù.¨èÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ µÚ·Î Á¢¾î ¹ßµîÀ» Àâ¾Æ ¹«¸­ÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï ´ç±ä´Ù. 2. Á¾¾Æ¸® ½ºÆ®·¹Äª ¡°¾çÂÊ °¢°¢ 15Ãʾ¿ ÁøÇࡱ ¨ç¾ç¼ÕÀ¸·Î ÀÇÀÚ¸¦ Àâ°í ¾çÂÊ ´Ù¸®¸¦ ¾ÕµÚ·Î ¾î±ú³ÊºñÀÇ µÎ ¹è·Î ¹ú¸°´Ù.¨èµÚ·Î »¸Àº ´Ù¸®ÀÇ µÚ²ÞÄ¡¸¦ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀÌ°í ¾Õ ÂÊ ´Ù¸®¸¦ õõÈ÷ ±ÁÈù´Ù. 3. ½ºÄõÆ® ¡°12ȸ 1¼¼Æ® ÁøÇࡱ ¨ç´Ù¸®¸¦ ¾î±ú³Êºñ, ¹ß³¡Àº 15µµ ¹Ù±ùÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ°í ¼±´Ù.¨è°í°üÀý°ú ¹«¸­À» Á¢¾î Çã¹÷Áö¿Í ¹Ù´ÚÀÌ ¼öÆòÀÌ µÉ ¶§±îÁö ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ´Ù. À̶§ ÈûÀÌ µç´Ù¸é Ƚ¼ö¸¦ Á¶±Ý ÁÙ¿©¼­ ÁøÇàÇصµ ÁÁ´Ù. 4. µÐ±Ù ¿îµ¿ ¡°12ȸ 1¼¼Æ® ÁøÇࡱ ¨ç¾ç¼ÕÀ¸·Î ÀÇÀÚ¸¦ Àâ°í °ñ¹Ý³Êºñ·Î ¼± ÈÄ ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ ±æ°Ô »¸¾î µÚ·Î º¸³½´Ù.¨èÇ㸮°¡ ²ªÀÌÁö ¾Êµµ·Ï º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» ÁØ´Ù.¨é´Ù¸®¸¦ µÚ·Î º¸³»¸ç ¾ûµ¢ÀÌ¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù. 5. Á¾¾Æ¸® ¿îµ¿ ¡°12ȸ 1¼¼Æ® ÁøÇࡱ ¨ç¾ç¼ÕÀ¸·Î ÀÇÀÚ¸¦ Àâ°í °ñ¹Ý³Êºñ·Î ¼±´Ù.¨è¹ßµÚ²ÞÄ¡¸¦ µé¾î ¿Ã·Á Á¾¾Æ¸®¿¡ ÈûÀÌ µé¾î¿À´Â °ÍÀ» ´À³¢°í õõÈ÷ ³»¸°´Ù. 6. ÇܽºÆ®¸µ ½ºÆ®·¹Äª ¡°¾çÂÊ °¢°¢ 15Ãʾ¿ ÁøÇࡱ ¨çÀÇÀÚ¿¡ ¹Ù·Î ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼­ ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ ¾ÕÀ¸·Î »¸¾î ¹ßµÚ²ÞÄ¡¸¸ ¹Ù´Ú¿¡ ºÙÀÌ°í ¹ß³¡À» ¸ö ÂÊÀ¸·Î ´ç±ä´Ù.¨èÇ㸮¸¦ °ð°Ô Æì°í »óü¸¦ õõÈ÷ ¹Ù´Ú ÂÊÀ¸·Î ¼÷ÀδÙ. µµ¿ò¸» = Àå´ÙÇö ¿îµ¿Àü¹®°¡¿µ»ó = ÇÏÀÌ´Ú ½ÅÁ¤¿ì PD (hidoc@mcircle.biz)

´ÙÀ½±Û : "Àß µéÀ»¼ö·Ï ÀαⰡ ¸¹´Ù?"...ŸÀÎÀÇ ¸»¿¡ °æûÇÏ´Â ¹æ¹ý
ÀÌÀü±Û : °æûÇØÁÖ´Â »ç¶÷, ³ªÀÇ '³ú °Ç°­'±îÁö ÁöÄÑÁØ´Ù (¿¬±¸)