+ Á¦     ¸ñ : ½ÇÁ¦ üÁö¹æ·üº¸´Ù Áß¿äÇÑ º¹ºÎºñ¸¸ÀÇ ÁöÇ¥¡¦¹Ù·Î ¡®ÀÌ°Í¡¯
¤Ó¿µ±¹ ¿Á½ºÆÛµå´ë ¿¬±¸ÆÀ, 46¸¸ 8,333¸í µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®¤ÓÇ㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñ, üÁö¹æ·üº¸´Ù ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À§Çè ¿¹Ãøµµ ³ô¾Æ¤Óº¹ºÎºñ¸¸À» Æò°¡ÇÏ´Â »õ·Î¿î ÁöÇ¥·Î »ç¿ëµÅ¾ßÃÖ±Ù Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñ°¡ üÁö¹æ·üº¸´Ù ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ´õ Á¤È®ÇÑ ÁöÇ¥¶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú(Waist-to-height ratio and body fat percentage as risk factors for ischemic cardiovascular disease: a prospective cohort study from UK Biobank, ÇãÇ÷¼º ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§ÇèÀÎÀڷμ­ Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñÀ²°ú üÁö¹æ·ü: ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©ÀÇ ÀüÇâÀû ÄÚȣƮ ¿¬±¸)´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®¹Ì±¹ ÀÓ»ó¿µ¾çÇÐȸÁö(The American Journal of Clinical Nutrition)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.

Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñ°¡ üÁö¹æ·üº¸´Ù ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î ´õ Á¤È®ÇÑ ÁöÇ¥¶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù¤ÓÃâó: ¹ÌµåÀú´Ï¿µ±¹ ¿Á½ºÆÛµå´ëÇб³(University of Oxford) ¿¬±¸ÆÀÀº ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©(UK Biobank)¿¡ µî·ÏµÈ ¼ºÀÎ 46¸¸ 8,333¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñ¿Í üÁö¹æ·üÀÌ ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§Çè ¿äÀÎÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´ÂÁö¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñ´Â Ç㸮µÑ·¹¸¦ ½ÅÀåÀ¸·Î ³ª´« °ªÀ̸ç, üÁö¹æ·üÀº üÁö¹æ·®À» üÁßÀ¸·Î ³ª´² 100À» °öÇÑ °ªÀÌ´Ù. ¿¬±¸ ´ë»óÀÚ 46¸¸¿© ¸íÀ» 12³â°£ ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú, 4.3%ÀÎ 2¸¸ 151¸í¿¡¼­ ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß µî ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. ºÐ¼® °á°ú, Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñ´Â üÁö¹æ·ü°ú µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ý À§Çè°ú ¼±ÇüÀûÀ¸·Î °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ±× ºñÀ²ÀÌ 5% Áõ°¡Çϸé ÇãÇ÷¼º ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ °¢°¢ 23%, 24%, 22% Áõ°¡Çß´Ù. ¹Ý¸é, üÁö¹æ·üÀÇ ¿µÇâÀº ÁÖ·Î Ç㸮/½ÅÀå ºñ¿ÍÀÇ »ó°ü¼º¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ¿¬±¸ÀÇ Ã¥ÀÓ ÀúÀÚÀÎ Ä¡ ÆØ(Qi Feng) ±³¼ö´Â ¡°Ã¼Áö¹æ·üÀÇ ¿µÇâÀÌ ÁÖ·Î Ç㸮/½ÅÀå ºñÀ²°úÀÇ »ó°ü°ü°è¿¡¼­ ºñ·ÔµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°Ç㸮µÑ·¹/½ÅÀå ºñÀ²À» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À§ÇèÀ» Æò°¡ÇÒ ¶§ ´Ù¸¥ º¹ºÎºñ¸¸ ÁöÇ¥º¸´Ù ´õ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â Ç㸮/½ÅÀå ºñ°¡ º¹ºÎºñ¸¸À» Æò°¡ÇÏ´Â »õ·Î¿î ÁöÇ¥·Î¼­ ÇöÀç ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â Ç㸮/¾ûµ¢ÀÌ µÑ·¹ºñÀ²À̳ª Ç㸮µÑ·¹¸¦ ´ëüÇÒ °¡´É¼ºÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.

´ÙÀ½±Û : ÇåÇ÷ ÀÚÁÖ ÇÏ¸é °Ç°­¿¡µµ µµ¿ò?¡¦ÇåÇ÷ÀÌ ÁÖ´Â °Ç°­ ÀÌÁ¡Àº
ÀÌÀü±Û : ½ÉÀ塤Ç÷°ü¡¤¿©¼º °Ç°­ºÎÅÍ ´ÙÀ̾îÆ®±îÁö?¡¦°í±â ´ë½Å ¡®ÀÌ°Í¡¯ ¸ÔÀ¸¸é µÇ°Ú³×!