+ Á¦     ¸ñ : ¡®ÀÌ°Í¡¯ ÀûÀº ºñ¸¸ ȯÀÚ, ±ÙÀ°¿¡ Áö¹æ ³¤´Ù
ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµç ÀÚ¸®¿¡ Áö¹æÀÌ Ã¤¿öÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ±Ù°¨¼Ò¼º ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â Á¤»óÀο¡ ºñÇØ ±ÙÁö¹æÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ 4¹è ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ´õºÒ¾î ±Ù·Â ¿îµ¿À» º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù¤ÓÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾ÆÁö¹æÀº »ý¸í À¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¿ä¼ÒÀÌÁö¸¸, À׿© Áö¹æÀº ¸ö °÷°÷¿¡ ÃàÀûµÅ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. óÀ½ Áö¹æÀÌ ³²¾Æµ¹¸é ÇǺΠ¹Ø ÇÇÇÏÁö¹æ¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ÇÇÇÏÃþ¿¡µµ Áö¹æÀÌ ´Ù Â÷¸é ³»Àå¿¡, ³»Àå¿¡µµ ´Ù Â÷¸é ±ÙÀ°¿¡ Áö¹æÀÌ ½×À̱⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ±ÙÀ°¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ¸é ±ÙÀ°ÀÇ ÁúÀÌ ÀúÇϵǴµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ »óŸ¦ ¡®±ÙÁö¹æÁõ(Myosteatosis)¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú Á¤Ã¢Èñ, Á¶À±°æ, °Ç°­ÀÇÇаú ±èÈ«±Ô ±³¼öÆÀÀÌ °Ç°­°ËÁø ¼ö°ËÀÚ 1¸¸ 3õ¿© ¸íÀÇ º¹ºÎ CT(ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ) °Ë»ç °á°ú¸¦ ºÐ¼®Çß´õ´Ï ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ µ¿¹ÝµÈ ºñ¸¸ ±×·ì¿¡¼­ ±ÙÁö¹æÁõÀ» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì°¡ Á¤»ó ±×·ì¿¡ ºñÇØ 4¹è °¡±îÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¿µ»ó ÀÚµ¿ºÐ¼® ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ¿ëÇØ Àüü º¹ºÎ ±ÙÀ°À» °Ç°­ÇÑ ±ÙÀ°°ú °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀº ±ÙÀ° µîÀ¸·Î ¼¼ºÐÈ­ÇÑ ´ÙÀ½, Àüü º¹ºÎ ±ÙÀ°¿¡¼­ °Ç°­ÇÑ ±ÙÀ°ÀÌ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÀ²ÀÎ ÁÁÀº ±ÙÀ°·® ÁöÇ¥¸¦ °³Àκ°·Î »êÃâÇß´Ù. ÁÁÀº ±ÙÀ°·® ÁöÇ¥°¡ °¡Àå ³·Àº 4ºÐÀ§¿¡ ¼ÓÇÑ »ç¶÷Àº ±ÙÁö¹æÁõÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °£ÁÖÇß´Ù. ºÐ¼® °á°ú ±ÙÁö¹æÁõÀ» °¡Áø ºñÀ²ÀÌ ±Ù°¨¼ÒÁõµµ ºñ¸¸µµ ¾Æ´Ñ Á¤»ó ±×·ì¿¡¼­´Â 17.9%¿´´ø ¹Ý¸é, ±Ù°¨¼Ò¼º ºñ¸¸ ±×·ì¿¡¼­´Â 54.2%ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Á¤»ó ±×·ì¿¡¼­ ±ÙÁö¹æÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀ» 1·Î º¸¾ÒÀ» ¶§, ±Ù°¨¼Ò¼º ºñ¸¸ ±×·ì¿¡¼­ ±ÙÁö¹æÁõÀÌ »ý±æ À§ÇèÀº 3.7·Î, µÎ ±×·ì°£ 4¹è °¡·®ÀÇ Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù.

±Ù°¨¼Ò¼º ºñ¸¸ ±×·ì°ú Á¤»ó ±×·ìÀÇ ±ÙÁö¹æÁõ ¹ß»ý À§Çè¤ÓÃâó: ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø±Ù°¨¼Ò¼º ºñ¸¸Àº Áö¹æ µ¶¼º, ¸¸¼º ¿°Áõ, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ°í ±× °á°ú·Î Á¤»ó ±ÙÀ°ÀÇ ¾ç°ú ±â´ÉÀÌ ÀúÇ쵃 ¼ö ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ±ÙÁö¹æÁõÀÌ ´ç´¢º´, ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£, ½ÉÇ÷°üÁúȯ µî°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ÃÖ±Ù ±ÙÁö¹æÁõÀÌ »ý±â¸é 10³â ³» »ç¸Á À§ÇèÀÌ 15.5% ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¹Ì±¹ À§½ºÄܽŴëÇб³ ¸Åµð½¼(University of Wisconsin-Madison) °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ±ÙÁö¹æÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº 10³â ³» »ç¸Á À§ÇèÀÌ 15.5%·Î ¸Å¿ì ³ôÀ¸¸ç, ½É±Ù°æ»ö°ú ³úÁ¹Áß ¹ß»ý·üµµ ³ô´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ±ÙÀ°¿¡ ½×ÀÎ Áö¹æÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸öÀÇ ´ë»ç°¡ ÀúÇϵŠ°ü·Ã µ¿¸Æ ÁúȯÀÌ ¹ßº´µÉ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ »ç¸Á À§Çèµµ Ä¿Áø °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤Çß´Ù. Á¤Ã¢Èñ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú ±³¼ö´Â ¡°±ÙÁö¹æÁõ°ú ±Ù°¨¼Ò¼º ºñ¸¸Àº ¼­·Î ºÎÁ¤Àû ½Ã³ÊÁö¸¦ ³»±â ¶§¹®¿¡ ´ë»ç °Ç°­À» À§Çؼ­´Â ³»ÀåÁö¹æÀ» °¨·®ÇÏ´Â °Í»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°ÀÇ ¾ç°ú ÁúÀ» ÇÔ²² ³ôÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ±èÈ«±Ô ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø °Ç°­ÀÇÇаú ±³¼ö´Â ¡°Áú ÁÁÀº ±ÙÀ°À» ´Ã¸®±â À§Çؼ­´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ´õºÒ¾î ±Ù·Â ¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç, ¡°°¡´ÉÇÏ´Ù¸é Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ °³ÀÎ ¸ö »óÅ¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ ºñÀ²°ú °­µµ¸¦ ÁöÅ°¸ç ¿îµ¿À» ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

´ÙÀ½±Û : ¹«·Á ¹ÙÀÌ·¯½º 137Á¾°ú °øÁ¸ÇÏ´Â 'ÀÌ µ¿¹°'...°¨¿°º´ ÅðÄ¡ÀÇ Èñ¸Á?
ÀÌÀü±Û : ¡°Àß ¾Ä¾î¾ß °Ç°­ÇÏ´Ù¡±¡¦»þ¿ö, ¡®ÀÌ·¸°Ô¡¯ ÇØ¾ß È¿°ú ¡è